Eine Reise durch die Cakras

25. Juni 2021 - 27. Juni 2021
Eine Reise durch die Cakras

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Der Sommer hat gerade begonnen, am 21. Juni war der längste Tag in diesem Jahr, und die Son­nenenergie erfährt peu à peu ihren Höhepunkt. An diesem Wochenende werden wir durch unsere cakras reisen und die schlummernde Energie zum Fließen bringen, gleichzeitig das Gefühl der inneren Ruhe und Freude, die dadurch entsteht, spüren können.

Yogahaltungen zu den einzelnen cakras, gezielte Atemübungen und Meditationen, Momente im Klos­tergarten, ein Tag dem Schweigen gewidmet begleiten uns auf unserer Cakra-Reise an diesem Wo­chenende.

Das Wochenende beginnt mit einem ruhigen Ankommen bzw. Anreise im Kloster am Freitagnachmittag gegen 15 Uhr und wir werden uns Zeit lassen, um in die Energie des Ortes einzutauchen. Wir werden gemeinsam um 15:30 Uhr beginnen. Achtsamer Yoga und Atemkonzentration werden Erdung und Präsenz im Hier und Jetzt entstehen lassen. Unsere Reise durch die cakras beginnt, stimmt uns auf das Wochenende ein und führt uns in die erste Nacht.

Schweigen und Stille begleiten uns am Samstag. Schweigen ist für viele Menschen eine Herausforde­rung. Gleichzeitig eine wundervolle Erfahrung und Möglichkeit die Meditation zu vertiefen und die ganze Energie auf die Übung der Achtsamkeit zu richten. Wir werden vom Sonnengefleht zum Hals wandern und über das Schweigen die Möglichkeit erlangen ganz still in uns hinein zu lauschen, der inneren Stimme zu begegnen.

Kleinere und längere Meditationen, Ate­machtsamkeitsübungen, sanfter, achtsamer Yoga, das Verweilen im Klostergarten sowie „Momente der Muse“ werden nicht nur diesen Tag, sondern das ganze Wochenende in sanften, fließenden Übergängen gestalten und uns in die eigene Stille begleiten.

Mit einer veränderten Sicht werden wir den Sonntag unserem „inneren Auge“ widmen und uns, das Schweigen auflösend, auf den Weg nach Hause vorbereiten.

Genauere Informationen über den Seminarverlauf und Rahmenbedingungen bekommst du ca. 10 Tage vor Seminarbeginn zugeschickt.

Der Preis ergibt sich aus Übernachtung und Verpflegung (100,00 €) im Kloster sowie den Seminargebühren (198,00 €). Um die Besonderheit des Wochenendes und des Ortes aufnehmen zu können, wird unsere Gruppengröße maximal 9 Teilnehmer/innen umfassen.

Details
  • Datum: 25 Juni - 27 Juni 2021
  • Uhrzeit: 13:30 - 13:30 Uhr
  • Preis: 298,00 € (inkl. MwSt.)
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